El alcohol perjudicial para adelgazar
El alcohol perjudicial para adelgazar – Hay varias razones y de acuerdo a varios estudios que confirman que consumir alcohol dificulta adelgazar cundo se busca reducir de peso por algún motivo. Las calorías es uno de los motivos, otra razón es que nos induce a comer mucho más y en forma incontrolada alimentos poco saludables dejando a un lado las frutas, las verduras y los lácteos. Lo anterior hace que llevemos una vida menos sana lo que evita mantener un peso saludable. Por ello, El alcohol perjudicial para adelgazar. El alcohol perjudicial para adelgazar y su efecto perjudicial El alcohol perjudicial para adelgazar – El efecto perjudicial del alcohol a la hora de adelgazar de acuerdo a estudios realizados, se limitaba al mero cálculo de su efecto directo en el balance diario de calorías: en torno a 7 por gramo, lo que supone que en un vaso grande (200 cc.) de vino de 11 grados, por ejemplo, tomemos en torno a 154 calorías. No parece mucho, pero el problema, al parecer no está s...