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Los hombres y la vida sana

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Los hombres y la vida sana – Una vida sana es aquella que se puede disfrutar de acuerdo a los buenos hábitos que cada persona lleve. Las personas con sobrepeso están mas propensas a contraer enfermedades y afecciones, entre ellas tenemos las cardiovasculares, la diabetes y derrame cerebral. Los hombres y la vida sana, para que esto se cumpla debemos hacer ejercicio, comer en forma saludable y mejor. Lo mas importante es consultar al medico cuando por algún motivo estemos preocupados por nuestra salud. Los hombres y la vida sana alimentarnos en forma sana Los hombres y la vida sana – Consume cinco o más porciones de frutas y vegetales al día y menos grasas saturadas, esto mejorara tu salud y disminuye el riesgo de contraer enfermedades crónicas, como por ejemplo el cáncer. Consuma agua lo que te ayudara a eliminar toxinas y grasas. Los hombres y la vida sana no fumes El hábito de fumar es fatal para contraer enfermedades pulmonares. El hábito de fumar triplica el riesgo de mor...

La linaza y sus propiedades

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La linaza y sus propiedades – Esta semilla y de acuerdo a recientes investigaciones le aporta grandes beneficios médicos que van en bien de nuestra salud. Cumple un papel muy importante en la cura y prevención de diferentes enfermedades, como el cáncer, enfermedades cardiacas, diabetes, condiciones inflamatorias, condiciones de la piel, trastornos de tipo sexual, condiciones de estrés, retención de líquidos, vitalidad atlética, y otras condiciones varias. Por ello La linaza y sus propiedades son ampliamente conocidas en el mundo de la medicina. La linaza y sus propiedades cual es su contenido La linaza y sus propiedades – Todos los anteriores beneficios se debe a que la linaza contiene Omega 3, Omega 6, Omega 9, fibra dietética, ácidos grasos poliinsaturados, fotoquímicos y ácidos alfalinolenicos. La linaza y sus propiedades para combatir el cáncer y la hipertensión La linaza de acuerdo a grandes estudios han deducido que es uno de los principales agentes para combatir el cán...