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Mostrando las entradas etiquetadas como alcohol

Las bebidas energéticas

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Las bebidas energéticas – Cuando practicamos un deporte la perdida de energía y la fatiga es la mayor causa de reducción del entrenamiento. Muchas personas recurren a las bebidas energéticas para contrarrestar tales efectos y poder continuar con el entrenamiento. Lo que desconocen es que las bebidas energéticas no pueden sustituir una correcta hidratación y alimentación, sus compuestos y efectos los veremos mas adelante. Las bebidas energéticas y sus compuestos Las bebidas energéticas – Por lo general la mayoría de estas bebidas están compuestas por agua, hidratos de carbono y cafeína, u otra sustancia, con ello se estimula el sistema nervioso central lo que hace que la fatiga se oculte de momento. El deportista por lo tanto se siente energizado haciendo que olvide recuperar sus reservas energéticas lo que muy probable puede llegar a perjudicar su rendimiento. Las bebidas energéticas porque se recurre a ellas Las bebidas energéticas – Las personas que recurren a este tipo de...

Beneficios de la cerveza sin alcohol

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Beneficios de la cerveza sin alcohol – La cerveza ha sido catalogada por muchas personas como una bebida que no aporta sino calorías a nuestro organismo y que es ideal para aumentar de peso. Lo que si se puede destacar es que su consumo es poco recomendable por el contenido de alcohol muy perjudicial para la salud. Existe una variedad de cervezas sin alcohol que nos aportan muchos beneficios. Por ello aquí en Hombre queremos mostrarles a los hombres amantes de la cerveza los Beneficios de la cerveza sin alcohol. Beneficios de la cerveza sin alcohol materia prima Beneficios de la cerveza sin alcohol – La cerveza esta hecha de materias primas naturales, como la cebada, la cual aporta muchas propiedades a la salud . La cerveza sin alcohol contiene otras sustancias que son igual de beneficiosas como la malta presente en grandes cantidades, se obtiene de la cebada y aporta hidratos de carbono y vitaminas que nuestro organismo requiere. Beneficios de la cerveza sin alcohol otros com...

El alcohol perjudicial para adelgazar

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El alcohol perjudicial para adelgazar – Hay varias razones y de acuerdo a varios estudios que confirman que consumir alcohol dificulta adelgazar cundo se busca reducir de peso por algún motivo. Las calorías es uno de los motivos, otra razón es que nos induce a comer mucho más y en forma incontrolada alimentos poco saludables dejando a un lado las frutas, las verduras y los lácteos. Lo anterior hace que llevemos una vida menos sana lo que evita mantener un peso saludable. Por ello, El alcohol perjudicial para adelgazar. El alcohol perjudicial para adelgazar y su efecto perjudicial El alcohol perjudicial para adelgazar – El efecto perjudicial del alcohol a la hora de adelgazar de acuerdo a estudios realizados, se limitaba al mero cálculo de su efecto directo en el balance diario de calorías: en torno a 7 por gramo, lo que supone que en un vaso grande (200 cc.) de vino de 11 grados, por ejemplo, tomemos en torno a 154 calorías. No parece mucho, pero el problema, al parecer no está s...